Inmätning då :)
De första måtten är från den 23/7. De andra från idag då.
Midja: 160 158,5
Stuss: 138 135
Byst: 143 144
Hals: 44 43,5
Överarm: 38 37,5
Lår: 66 65
Känns som en helt ok början. 5.5 cm borta. Det är 5.5 cm jag aldrig vill se på min kropp igen!!! Undrade först över bystmåttet men tror att det kan bero på var jag är i min cykel. Det kan ju variera lite under månaden.
Mitt första mål inför nästa vecka är att totalt 8 cm ska vara borta. Det borde väl vara rimligt? Tänkte först skriva 10 cm men så kom jag på att dessa 5.5 faktiskt hade 2 veckor på sig att försvinna. Men med skärpning på kvällsmatssidan, mitt andra mål inför veckan, ska jag nog kunna klara det.
Veckomål 1: -8 cm
Veckomål 2: laga ordentlig kvällsmat!
Och så måste jag ju låna ett citat från Kimzans blogg Ur form til i form som hon i sin tur lånat av Gunde Svan:
Sätt många delmål, då vinner du ofta!
Helt rätt inställning!
Nu sova, imorgon uppehåll och cykel till jobbet, visst?
Kommentarer
Trackback
